所有在A.A.内的我们都曾问过这一问题。
我们发现很多人有着跟我们类似的感觉。
借着A.A.的帮助,我们尝试了解酒精对我们有什么影响。我们并不孤单。我们可以得到帮助。
每道问题回答“是"或“否"。回答“是"将告诉你A.A.适合你。
1、你曾经决定要一个星期左右不喝酒,但最后还是做不到?
是 否
我们大部份A.A.的成员曾经千百次答应自己的家人以后不再喝酒,不过我们没有办法做到。 我们来到A.A.以后,A.A.告诉我们「只要努力去试着今天不要喝酒,如果你今天不喝酒, 你今天就不会喝醉」。
2、你希望他人停止讨论你的喝酒行为?
是
否
在A.A.这个团体里面,我们从来不直接告诉任何人去做任何事。我们只讨论我们做了什么。讲述自己的喝酒问题及如何停止喝酒。如果你需要帮助,我们会非常乐意来帮助你。
3、你曾经有因为不想要喝醉酒而改变喝其它种类的酒吗?
是
否
我们试过每一种方式。调比较淡的酒、只喝啤酒或葡萄酒或只在周末喝酒。不过我们只要喝任何含有酒精的饮料,我们都会喝醉。
4、你曾经需要在早上喝酒作为一天的开始吗?
是
否
我们发现如果我们在早上醒来需要喝酒,之后我们对酒精的需求会增大。如果我们需要喝酒作为一天的开始,那么喝酒便是一个问题。
5、你羡慕那些可以喝酒但不会因为喝酒而引起麻烦的人吗?
是
否
我们怀疑为什么别人能想喝就喝,说不喝就不喝,但我们不能。
6、你曾经有因为喝酒而引起家里发生问题吗?
是
否
在来到A.A.之前,我们认为人际及家庭问题会令我们去喝酒。现在我们知道喝酒只会令这些问题变得更糟。
7、我喝酒会造成与人发生问题?
是
否
当我们喝酒后,别人对待我们的方式变得不一样。他们问我们喝了多少。我们发现醉酒令我们失去朋友。
8、你曾尝试在不必要的情况下喝更多的酒?
是
否
有昤我们在出门之前会预先喝下几杯。似乎永远也喝不够,就算我们喝了多少,也不及我们想要的喝酒量。
9、你尝试停止喝酒,但是每一次在不想喝酒的情况下还是喝醉了?
是
否
我们一直欺骗自己只要我们想停就可以不喝酒。但我们发现自己只要一开始喝酒就无法停止不喝。
10、你曾经因为喝酒而不想上班或上课?
是
否
我们向学校或公司请病假的真正原因其实是因为喝了太多不舒服或还在醉酒中。
11、你曾经试过喝酒后记忆一片空白,什么都记不起?
是
否
A.A.让我们知道昏迷是酗酒的一个明显的征兆。
12、你曾经觉得如果你不喝酒,你的生活会变得更好?
是
否
我们原以为喝酒会令事情变得更好。但当我们加入A.A., 才知道喝酒取缔了我们的生活。
A.A.并不保证它能解决你的所有困难。但是我们可以向你展示如何过一种不喝酒的生活。只有你自己能决定A.A.到底适不适合你。很多人都可以解决他们的酗酒问题。如果你以上问题的答案是肯定的,请与我们联系。